Natural Remedi (Rawatan Alami) - Sengatan Tebuan

Assalamualaikum fillah ..

26 Sept 2014, 4.15 pm

Satu petang yang menyesakkan dada.
Kucar kacir hidup sekejap.
Anakanda kecil terpijak ekor tebuan tanah.
Luluh hati mak tengok anak meraung-raung kesakitan.
Lagi mengharukan hanya kami berdua di rumah.
Keluar masuk rumah tak tahu nak buat apa.
Panik.

Alhamdulillah ada pakcik tolong hantarkan ke klinik.
Sebelum keluar rumah, saya sapukan minyak gamat di tapak kakinya.
Naik saja motor, Saraa berhenti menangis.
Terlupa rasa sakit di tapak kakinya.
Saya sempat bagi mesej dengan Kak Adlie untuk tanyakan remedi dengan ahli JLOS.

Sampai di klinik, dorang dah bersiap-siap untuk balik.
Ambulans baru saja berlalu ke Hospital Pitas.
MA sediakan surat rujukan untuk ke hospital sementara tunggu encik suami tiba dari pekan.

5.40 pm, Hospital Pitas.

Masuk bahagian kecemasan.
Surat rujukan itu jadi bahan ketawa.
Entah apa yang lucu.
Dah rasa tak sedap hati.
Kami ni tengah risau tapi staff hospital pula melambatkan proses, lagi pun tiada pesakit yang dirawat.
Saraa dah tak merengek tapi rasa kurang selesa sebab kakinya mula membengkak.

Datang seorang MA nak bagi suntikan untuk Saraa.
Saya tanya untuk apa dan apa nama ubat.
Dia sebut piriton, untuk elakkan imflamasi sengatan.
Saya puas hati dengan jawapannya tapi kurang senang dengan soalan balasnya.
Dia bertanya - kamu tahu itu ubat apa?
Dalam hati - ya, mungkin saya tidak tahu sebab tu saya bertanya dan saya ada hak untuk tahu.

Saraa dari lahir memang bebas dari sebarang vaksin dan ubat-ubatan.
Saya minta tangguhkan suntikan tersebut.
Satu permulaan yang baik,jadi untuk apa saya nak kacau antibodi anak.
Saya telefon kakak yang bertugas sebagai MLT di hospital Likas.
Lagi soalan yang kurang menyenangkan - kakak kamu doktor pakar kah?
Alahai doktor, sebelum ni kamu tanya saya kerja apa, saya jawab surirumah.

Akhirnya kami buat keputusan untuk tidak mengambil suntikan itu.
Walaupun pihak hospital memaksa.
Atas nasihat MO dari hospital lain, sengatan tebuan tidak bertoksik dan tidak berbahaya.
Lagi pun Saraa tak tunjukkan reaksi yang negatif.
Kami bagi alasan yang agak munasabah.
Nak teruskan rawatan di hospital Likas sebab berdekatan dengan rumah.
Doktor pandang sinis.
Borang yang dorang sediakan pun tak bagi saya peluang untuk baca.

Banyak sebenarnya nak cerita tapi pendam dulu dalam hati.
Alhamdulillah Saraa dah sembuh sepenuhnya.
Masih selamat tanpa sebarang vaksin.

Sampai di rumah,saya baca mesej dari kak Adlie.
Natural remedi untuk sengatan tebuan :
- kapur sirih
- tanah liat yang berwarna putih
- sarang tebuan tanah yang di bakar

Saya pilih kapur sirih sebab tu yang ada di rumah.
Malam tu Saraa asyik menangis saja.Agaknya kakinya sakit sebab semakin membengkak.
Sebelum tidur, saya sapukan kapur sirih di tapak kakinya.
Esok paginya,mata masih mamai lg saya tengok bengkak dah surut.
Saya kejutkan encik suami minta tolong tengokkan sekali lagi.
Alhamdulillah,memang betul bengkak kakinya dah surut.
Hanya dengan kapur sirih sahaja.
Tak perlu bagi suntikan ubat.
Terima kasih sangat pada ahli JLO yang bagi jawapan untuk natural remedi.

* serik dengan layanan hospital Pitas.

Bila Anakanda Demam - Probiotik Dan Prebiotik Bertindak

Assalamulaikum dan salam sejahtera..

Alhamdulillah atas nikmatNya pada hari ini.

Ahad lepas, anakanda Sofea tiba-tiba demam panas. ( sakit memang datang tiba-tiba pun kan)
Panas badannya sampaikan pipi kemerahan macam pakai blusher.
Maknya pula tak sampai hati nak ambil gambar anak tengah demam.
Muka sayu, mata sedikit bengkak.

Bila anak demam, bakteria baik dan jahat sedang berperang di dalam badan.
Jadi, mak kena bantu bakteria baik untuk bina antibodi.
Bagaimana cara membantu - bakteria memerlukan makanan.

Secara umumnya, probiotik dan prebiotik membantu kesihatan sistem pencernaan dan sistem imun dalam badan.
Sistem pencernaan adalah tuan rumah kepada berjuta-juta bakteria.
Prebiotik melawan bakteria jahat manakala probiotik bertindak mengepung bakteria jahat.
Prebiotik adalah makanan yang berada di usus kecil dan bertugas merangsang pertumbuhan probiotik.
Gabungan tersebut dinamakan simbiosis.

Prebiotik diperlukan sebagai makanan untuk probiotik dan bakteria sihat dalam badan.
Probiotik mikroorganisma hidup, prebiotik bukan benda hidup.
Kebanyakan prebiotik adalah karbohidrat dalam tubuh manusia tidak boleh dihadam tetapi yang membuat sumber makanan yang sangat baik untuk bakteria berfaedah.
Prebiotik boleh menggalakkan pertumbuhan bakteria baik dalam badan dan juga membantu dalam pertumbuhan dan penyelenggaraan probiotik.
Probiotik hidup secara semula jadi dalam sistem pencernaan.
Oleh itu, probiotik tambahan diperlukan untuk mengaktifkan prebiotik.
Kedua-duanya bergabung untuk membantu membina sistem imun.
Boleh faham ayat di atas?
Ayat mudah : probiotik + prebiotik = bakteria baik

Tetapi, tekanan, pemakanan yang tidak seimbang dan ubat-ubatan tertentu boleh mengganggu aktiviti bakteria baik dan membolehkan bakteria jahat membiak dengan jayanya.

Apa sumber probiotik?
YOGURT, TEMPE,TEMPOYAK,KIMCHI, SUSU dan banyak lagi.

Antara rawatan alami yang saya selalu praktikkan :

YOGURT
SUP AYAM/TULANG
AIR KELAPA SEGAR
RENDAMAN EPSOM SALT
SPONGING

Selepas mandikan dengan air bercampur EPSOM SALT, kami keluar rumah sebab nak cari makanan untuk ubat demam.
Beli natural yogurt.Jenama yang paling saya suka - FARMFRESH. Harganya berpatutan.
Beli ayam untuk buat sup.
Tak jumpa buah kelapa yang segar.

Balik rumah, selepas dimandikan, bagi makan satu mangkuk kecil yogurt.
Dah kenyang makan yogurt, anakanda pun tidur.
Letak tuala kecil yang basah di atas dahi.
Hanya pakaikan pampers.
Mak pula bersilat di dapur masak sup ayam sambil sediakan hidangan buka puasa.

Bila dah bangun, mandikan lagi sekali. Lap ala kadar.
Bagi minum sup ayam yang kaya dengan bawang putih dan halia.
Sejam lepas tu, badannya dah kurang panas.

Malamnya, bagi lagi makan semangkuk kecil yogurt.
Kalau anak tak nak makan yogurt begitu saja, campurkan buah sebagai pemanis.

Alhamdulillah, pukul 10 malam demam dah hilang.
Sofea dah mula lompat-lompat, mengemas sana sini dengan berceloteh.
Nikmat mana lagi yang kamu dustakan selain tengok anak sihat?

Rawatan yang mudah dan jimat.
Tak perlu pergi klinik atau hospital, beli ubat-ubatan kimia.
Tak perlu berhabisan duit.
Bukannya kedekut tapi ada cara lain untuk merawat yang menjimatkan dan selamat.
Bagi anak makan ubat dari hospital.
Akibatnya, terbantut sistem imun badan.
Bakteria baik (berfaedah) jadi lemah.
Antibodi pun makin lemah.
Sedih.
Sebab itulah demam anak akan berpanjangan, ada yang demam on off, demam berminggu-minggu sampai masuk wad.
Dalam wad, anak kena drip antibiotik.
Haru biru sistem imun anak.


Sumber rujukan prebiotik dan probiotik :
http://www.fiberchoice.com/prebiotics-vs-probiotics.php
http://www.merdeka.com/sehat/pahami-perbedaan-antara-probiotik-dan-prebiotik.html
http://www.livestrong.com/article/335114-the-difference-between-probiotic-prebiotic/
http://kesehatan.gen22.net/2013/03/sumber-makanan-yang-mengandung-probiotik.html

Rawatan Alami Untuk HFMD ( Penyakit kaki tangan dan mulut)

Assalamulaikum..

Kembali bekerja setelah 4 hari bercuti.
Anak-anak yang diredhai Allah terkena jangkitan penyakit tangan kaki dan mulut (HFMD).
Alhamdulillah, mak pak diuji untuk menjaga amanahNya.
Malam selasa perasan ada bintik merah berair di kawasan pampers Sofea.
Esok paginya timbul pula dalam mulut, siku dan lututnya.

Mula-mula ingatkan chickenpox tapi bila fikir semula, Sofea dah kena chicken pox masa umur setahun lebih.
Oh agaknya hari tu tak keluar habis.
Ayat saja sedapkan hati.

Malam tu bawa pergi Klinik Rosli untuk diagnosis jenis sakit dan ambil time slip sebab mak pak cuti serentak.
Doktor cakap bukan chicken pox, kalau chicken pox akan keluar dari badan dulu.Sofea kena di bahagian kaki dan dalam mulut.
Doktor sahkan kena jangkitan HFMD.
Terkejut sekejap bila dengar doktor cakap macam tu tapi tiada yang mustahil sebab waktu siang Sofea di rumah pengasuh.
Terdedah dengan persekitaran luar.
Malam tu siku dan kaki Saraa Nur pun dah timbul biji-biji merah.
Sah, dua-dua dah kena penyakit yang sama.
Kuarantin selama seminggu.

Selepas balik dari klinik, pengasuh telefon. Dia cerita anaknya dan seorang lagi anak asuhan pun kena.
Ok, kita berjemaah membersihkan rumah dan segala baju.
Rumah pengasuh ditutup sementara.

Apa itu HFMD?
Dikenali sebagai penyakit kakitangan dan mulut yang disebabkan oleh virus coxsackie.
Haihh jahat virus ni.
Mudah terjangkit kepada kanak-kanak.

Tanda-tanda biasa

Dr Ng Chung Wai, Perunding Keluarga Pakar Perubatan, SingHealth Poliklinik (Outram), dan Pengerusi, SingHealth Poliklinik Penyakit Berjangkit dan Jawatankuasa Kawalan Jangkitan, berkata: "Tanda-tanda HFMD pada kanak-kanak adalah sama dengan orang dewasa. Ruam biasanya terdiri daripada lebam merah dan lepuh yang memberi kesan tapak tangan dan / atau tapak kaki. Dalam beberapa kes, ruam mungkin hanya bintik-bintik merah atau lebam tanpa lepuh, dan juga boleh muncul di bahagian punggung, lutut atau siku. "

Gejala lain termasuklah demam, ulser di tekak dan mulut dan lidah, sakit tekak, hilang selera makan serta perasaan umum menjadi tidak sihat.

Penyakit yang ringan, yang mudah merebak di kalangan kanak-kanak melalui air liur, lendir atau cecair badan yang lain, adalah disebabkan oleh virus yang tergolong dalam kumpulan enterovirus, seperti Enterovirus 71 (EV-71) dan Infeksi Coxsackievirus. EV-71, yang lebih getir daripada dua, dikaitkan dengan otak dan komplikasi sistem saraf, dan bertanggungjawab untuk sebahagian besar kematian yang HFMDrelated rekodkan di sini. Wabak semasa di Singapura disebabkan oleh Infeksi Coxsackievirus agak lebih ringan.

Orang dewasa juga boleh terkena HFMD.
Adakah orang dewasa lebih tahan?

Walaupun pendedahan kepada hidung, air liur, najis atau cecair badan orang yang dijangkiti meletakkan setiap orang pada risiko yang lebih tinggi dijangkiti HFMD, orang dewasa biasanya membentuk imuniti kepada virus. Walau bagaimanapun, di kalangan orang dewasa yang mempunyai keadaan perubatan asas yang menjejaskan fungsi sistem imun mereka, risiko adalah lebih tinggi. Pada masa ini tiada vaksin untuk melindungi terhadap HFMD.

"Tidak ada perbezaan dalam perkembangan penyakit di kalangan orang dewasa berbanding kanak-kanak, dan komplikasi yang berpotensi dalam kes-kes HFMD dewasa adalah sama seperti orang-orang kanak-kanak," kata Dr Ng.

Komplikasi yang paling kerap HFMD adalah dehidrasi ulser mulut kadang-kadang boleh menjadi teruk sehingga mengganggu pengambilan cecair. Dehidrasi juga boleh berlaku jika terdapat muntah berterusan.

Bagaimana ia dirawat

Tiada rawatan khusus untuk HFMD, tetapi ubat boleh didapati untuk melegakan demam dan kesakitan. Berehat di rumah dan minum banyak cecair akan membantu proses pemulihan. Jika ulser mulut adalah masalah, diet yang lembut dengan makanan seperti bubur mungkin lebih mudah untuk makan.

"Perhatikan juga tanda-tanda lain yang dimasukkan ke hospital mungkin diperlukan bagi kes-kes yang lebih teruk atau komplikasi," kata Dr Ng.

Memutuskan rantaian penghantaran juga penting. Anda boleh membantu menghalang penyebaran HFMD kepada orang lain dengan menjauhi tempat-tempat awam, mengelakkan hubungan rapat dengan ahli keluarga, menjaga harta benda anda seperti tuala, pakaian dan perkakas makan berasingan dan hanya akan kembali bekerja sebaik sahaja semua lepuh telah kering.

Apa yang perlu anda tahu tentang HFMD:

Bagaimana saya boleh melindungi diri saya terhadapnya?

• Basuh tangan dengan kerap dan memastikan langkah-langkah kebersihan
• Elakkan pendedahan dari hidung, air liur, najis atau cecair badan orang yang dijangkiti
• Jangan berkongsi perkakas makan.
• Pastikan alat permainan, buku, perkakas makan, tuala dan pakaian bersih.
• Elakkan berhubung rapat seperti memeluk atau mencium
• Bersih dan membasmi mainan dan peralatan dengan teliti jika digunakan sebelum ini oleh seseorang yang dijangkiti HFMD

Apakah yang perlu saya lakukan sekiranya saya dijangkiti HFMD?

Penyakit ini sendirinya, yang bermakna ia biasanya akan hilang dalam 5-7 hari. Dalam tempoh itu, anda perlu memastikan anda mendapat rehat dan air yang secukupnya. Tukar ke pemakanan yang lembut jika ulser mulut menyebabkan kesakitan yang terlalu banyak.

Apa komplikasi yang perlu saya perhatikan?

• Sesak nafas
• Mengantuk dan kekeliruan
• Sakit kepala yang teruk
• Kekakuan leher
• Muntah
• Pengambilan oral
• Sawan
• Berjumpa doktor dengan segera jika tanda-tanda seperti dipatuhi.

Untuk info lanjut :
http://www.healthxchange.com.sg/healthyliving/childrenhealth/Pages/HFMD-Parents-Can-Catch-It-Too.aspx

Disebabkan ini adalah jangkitan virus, dua perkara penting yang perlu dilakukan ialah menaikkan sistem imun

badan/ antibodi dan mengambil makanan anti viral untuk melawan jangkitan virus.

Berubatlah dengan MAKANAN.

Saya tak bagi Sofea makan ubat biar pun doktor berkeras nak bag PCM. 

Dalam bilik rawatan saya jawab ok tapi di kaunter saya tak ambil dengan alasan ada lagi sebotol di rumah.

Kasihan bakteria baik dalam badan, tengah berperang dengan bakteria jahat tapi dilemahkan pula oleh PCM.

Antara yang saya amalkan untuk merawat Sofea :

1.Sebelum sarapan,bagi minum sesudu VCO - berfungsi untuk naikkan imun badan.

2. Beri makan yogurt asli. Bagi yang sejuk lagi cepat habis. Aiskrim katanya. Yogurt mengandungi probitiokuntuk menbantu menguatkan antibodi dan melawan bakteria jahat.

3. Disebabkan dalam mulut Sofea ada ulser, saya buat bubur nasi dengan bawang putih dan sup ayam dicampur dengan halia dan kunyit tumbuk. Halia dan kunyit pun antara contoh makanan anti viral. Berselera anakku makan sebab senang nak telan. Bawang putih sumber prebiotik. Prebiotik merupakan makanan (nutrisi) untuk probiotik.

4. Minum air rendaman lemon sebagai sumber vitamin C dan menyejukkan badan. Ini juga dapat mengelakkan dehidrasi.

5. Boleh juga beri madu tapi Sofea tak suka telan madu.Ubat katanya, nanak nanak bat bat.

Untuk Saraa pula, sebab dia memang full breastfeed, saya pun ambil menu yang sama macam Sofea dan telan satu sudu kecil minyak habatussauda sebelum sarapan.

Kemudian bagi susu dengan kerap. 

Selain itu,  saya bersihkan lantai dengan cecair dettol, bilas baju dan mainan anak-anak dengan cecair dettol.

Jaga kebersihan rumah. 

Setiap hari vakum rumah dan jemur bantal dan tilam anak.

Bahagia mak jadi surirumah sepenuh masa :))

Alhamdulillah, selepas 3 hari anak-anak dah sihat

.Hati mak gembira. 

Terus ajak papa dorang pergi taman Alam Impian. 

Pening kepala mak tak keluar rumah berhari-hari.

Ganjaran untuk Sofea sebab berkelakuan baik dan cepat sembuh.

 Bagi dia berlari-lari untuk keluarkan peluh.

Seronok dia dapat keluar rumah.

Saraa sedap tidur disapa angin petang.

Rawatan Alami Untuk Sembelit Teruk

Dua minggu tanggung masalah ini.
Setiap kali masuk tandas mesti rasa ngeri.
Sampai berdarah.
Sejam dalam tandas.
Uwaaaa..

Alhamdulillah ada hamba Allah yang sudi berkongsi rawatan alami untuk masalah sembelit.

• Pertama, selepas bangun pagi amalkan minum segelas air kosong.Enzim lipase terdapat dalam air liur yang membantu sistem pencernaan. 
• Kemudian, minum 15ml EXTRA VIRGIN OLIVE OIL (minyak zaitun) tanpa disulami air.
• Selepas mandi  diharuskan minum lagi segelas air masak.
• Akhir sekali, alas perut dengan 7 biji kurma dan susu kambing dan boleh bersarapan seperti biasa.

Setiap hari amalkan tips itu, insyaAllah cepat berkesan dan selamat.
Saya amalkan selama dua hari dan keadaan kembali normal.
Selamat mencuba ::))

Khasiat Bawang Putih

Bawang putih bertindak sebagai :

anti bakteria

anti kulat

anti koagulan

anti keradangan

meneutralkan radikal bebas

melegakan hidung tersumbat

merendahkan LDL kolestrol

merendahkan tahap gula dalam darah

menguatkan kesihatan jantung

menghilangkan angin dalam perut

merawat jangkitan yis

Khasiat Cuka Epal/Apple Vinegar Cider

Cuka bersifat asid, dan akan menjadi alkali dalam badan apabila di makan / minum dan membantu merawat penyakit.

Tidak sesuai untuk diambil secara makan/minum bagi ibu mengandung, anak-anak bawah 5 tahun tidak disarankan, berikutan sifat 'tajam' nya apabila diminum, namun boleh dicuba dengan kuantiti sangat sedikit sahaja , hentikan jika berlaku sebarang tindakbalas negatif pada badan.

Untuk ibu yang menyusukan anak dan pesakit gastrik perlu ambil yang pasturized.

Pilih "Apple Cider" yg mempunyai Geladak atau 'ibu' atau pati seperti serdak di dalamnya kerana ia mengandungi 'Asid Malik / Malic Acid' yang membantu menghapuskan bakteria juga menandakan lebih sempurna proses pembuatannya, berbanding yg jenis clear water tu kerana didapati proses pembuatan cuka tersebut tidak berapa natural... biasa proses pemerapan cuka diganti dgn yis bagi mempercepatkn proses pemerapan.

Jenama Bragg antara yang ada 'mother', rujuk :https://www.facebook.com/groups/GNRAM/permalink/185184574990973/?comment_id=194066650769432&offset=0&total_comments=1

*Sesuai juga merawat vagina yang gatal disebabkan yis / candida dengan cara ambil 2 sudu besar ACV, campur secawan air suam, sapu rata Miss V anda atau mandi dengan air mandian ACV + air suam dalam bath tub.


Sumber info : GNRAM

Air Mineral Spritzer - Detox Anak Anda

Kenapa Spritzer? 

Kebanyakan rakyat Malaysia telah divaksin, dan menyebabkan tubuh kita mengandungi aluminium yang diperolehi daripada vaksin. Aluminium antara punca penyebab alahan, keradangan, ekzema, asma atau masalah pernafasan.

>>> Tarik nafas dalam-dalam.

Spritzer mengandungi Silicon (Si), as silicic acid, is suggested to be the natural antidote to aluminium (Al) toxicity, and was recently shown to promote the urinary excretion of Al from body stores.

Silicon (silicic acid) has been proven by Professor Christopher Exley during Vaccine Safety Conference in Jamaica (January 2011) to remove aluminium toxic from the human body. ONLY SPRITZER has Silic Acid - boleh periksa belakang botol . Selain itu, ada mineral water jenama Volvic (tapi VOLVIC agak mahal dan susah jumpa di Malaysia melainkan UK)

Refer link ini : http://thearrowsoftruth.com/tag/dr-christopher-exley/
Dan ini http://www.osa.com.my/index/news/59.html

Juga tonton video ini : http://youtu.be/ng2V-V5dvvg

Ini juga :

http://www.spritzer.com.my/html/media_room_news_details.aspx?ID=58&Type=News

Spritzer juga bagus untuk kita walaupun tiada penyakit seperti ekzema kerana mengamalkan pengambilan spritzer dapat mengelakkan penyakit NYANYUK
http://gaia-health.com/gaia-blog/2012-10-22/silicon-rich-water-may-help-prevent-alzheimers-study/

Spritzer TIDAK SESUAI diminum dengan kerap untuk :

1. Anak di bawah 2 tahun sebab kandungan mineral yang tinggi akan menyebabkan buah pinggang yang kurang matang terpaksa proses dengan lebih keras dan ini menyebabkan kerosakan pra matang buah pinggang.

2. Ibu yang menyusukan anak yang berumur 1 tahun setengah ke bawah (apa sahaja detox sebenarnya tak digalakkan kalau masih dalam window menyusu yang masih baru) sebab akan effect bada bayi juga.

3.Ibu mengandung.

* Ibu menyusukan atau mengandung, boleh detox dengan cara menjaga pemakanan dan diet anda. Sila baca inihttp://www.janethull.com/newsletter/0610/detoxing_and_pregnancy.php

*Pastikan anda tidak menyimpan botol air mineral Spritzer plastik di tempat bersuhu panas, kerana boleh mengundang toksid.

*Tidak perlu diminum hari-hari kerana ditakuti mineral akan membebani buah pinggang jika diambil berlebihan.


Info tambahan : 

Semoga bermanfaat.

Terima kasih pada GNRAM untuk info ini.

Racun / Penghalau Nyamuk Yang Mujarab Dan Selamat

Ini diaaaaa....

Lemon dengan bunga cengkih.

Kos hanya RM2.15

Selamat dan berkesan.

Tak dapat nak terangkan secara saintifik sebab keberkesanannya.

Sila cuba sendiri.

Geram sangat dengan sang nyamuk sekarang ni.

Tak pasti secara kebetulan atau memang musimnya, time cuaca panas membahang ni siang malam nyamuk berpesta.

Setiap kali bangun pagi, masing-masing kira berapa banyak tewas dengan nyamuk. 

Banyak woo..

Berbintat-bintat muka dan badan.

Sofea pula, tiap kali kena gigit nyamuk dia mesti bangun dan duduk pastu sebut auw auw..

Itu signal minta garu. Adoi la anak.

Sekarang pula ni musim denggi, kawasan Selangor paling banyak kes.aiyayayaya..

Tak nak dah sejarah berulang lagi.

Seksa tanggung demam denggi.

Sakit segala badan.

Dah lama dapat petua ni, ada orang share di FB. 

Ada juga doktor yang amalkan.

Akhirnya, semalam terus beli dua biji lemon dan segenggam bunga cengkih.

Belah dua lemon, cucuk dengan bunga cengkih kemudian sebelah letak dalam bilik,sebelah lagi letak di ruang tamu.

Tunggu punya tunggu, tak nampak bayang nyamuk datang berfoya-foya.

Padan muka dorang..

Nyenyak la kami anak beranak tidur sampai pagi.

Cerita happy ending  :))

8 Jenis Keputihan - Bahayakah Pada Wanita Dan Cara Merawatnya

Keputihan atau dalam bahasa perubatan disebut leukorrhea atau flour albus, adalah cairan yang keluar dari vagina/liang kemaluan secara berlebihan. 

Dalam keadaan normal, cairan ini tidak akan keluar, namun belum tentu cairan yang keluar tersebut merupakan suatu penyakit.

Sebenarnya keputihan dapat dibezakan atas gejala keputihan yang timbul. Gejala tersebut boleh diamati dari sifat-sifat cairan yang keluar ketika keputihan berlaku. Cairan berasal dari vagina, cairan leher rahim, cairan uterus, dan cairan yang berasal dari tube fallopio.

1. Cairan jernih, berlendir banyak tapi tidak berbau

Hal ini normal terjadi ketika seorang wanita mendekati waktu haid, kelebihan hormon estrogen dan tekanan emosi. Keputihan seperti ini juga berlaku pada wanita hamil.

2. Cairan seperti susu kental, pekat, sangat banyak dan berbau

Kemungkinan telah terjadi radang pada serviks/leher rahim (servisitis) dan vagina (vaginitis).

3. Cairan berwarna coklat, cair seperti air, sangat banyak dan lembab

Kemungkinan wanita tersebut menderita vaginitis, servisitis, gangguan pembuluh darah pada serviks, endometriosis atau ketika dalam rawatan kanser. Warna coklat timbul akibat perdarahan yang terjadi akibat sebab tersebut.

4. Cairan berwarna kelabu dengan garis darah, cair seperti air, sangat banyak dan berbau busuk

Wanita tersebut menderita ulser vagina, vaginitis. Kemungkinan yang lain adalah kanser peringkat awal.

5. Cairan berwarna merah muda, cair, sangat banyak tetapi tidak berbau

Kemungkinan berlaku jangkitan bakteria. Gejala ini juga berlaku apabila seorang wanita mempunyai hormon estrogen lebih.

6. Cairan putih, cair, berbau disertai rasa pedih ketika buang air kecil dan gatal di sekitar kemaluan 

Kemungkinan wanita tersebut mengalami jangkitan kulat. Candida albicans adalah kulat yang  sering menyerang di kemaluan seorang wanita.

7. Cairan kuning kehijauan, berbuih, merah, sangat banyak, gatal, berbau busuk dan sakit pada sekitar kemaluan serta kemerahan pada vagina

Berlaku jangkitan yang disebabkan oleh kuman protozoa Trichomonas vaginalis.

8. Cairan berwarna kuning, pekat, sangat banyak, terasa panas dan gatal pada kemaluan, sakit sekitar kemaluan, sakit buang air kecil

Kemungkinan berlaku jangkitan yang disebabkan oleh Nisseria gonorrhoe atau disebut GO.

Apabila anda mengalami antara keputihan yang berisiko seperti huraian diatas, ada baiknya berjumpa dengan doktor. 

Lambat untuk merawat akan mengundang komplikasi lain. Kuman akan merebak ke bahagian pangkal peha dan sehingga terjadi penyakit yang dikenal dengan penyakit radang pangkal peha. 

Komplikasi jangka panjang boleh mengakibatkan kemandulan akibat organ-organ dalam kemaluan rosak.
(contoh: tube fallopio).

Sumber: http://doktersehat.com/keputihan-apakah-normal/#ixzz2syZcMs38


Cara untuk merawat keputihan :

1. Gunakan pencuci vagina yang mempunyai kadar pH rendah dan tidak mengandungi bahan kimia. Kadar pH yang tinggi boleh menyebabkan kekeringan dan iritasi.
2. Amalkan memakan bawang putih atau yogurt asli. Kedua-dua makanan ini bersifat anti bakteria dan meningkatkan imun badan.
3. Elakkan makanan yang manis kerana gula adalah sumber makanan bakteria.
4. Sekali sekala basuh di tempat sulit dengan menggunakan air rebusan daun sirih. Selain membunuh kuman, ia juga dapat menyegarkan dan mengurangkan rasa tidak selesa di kawasan tersebut.
5. Jika mengalami rasa gatal akibat jangkitan kulat atau bakteria, basuh dengan ACV (apple cider vinegar). Caranya,ambil 2 sudu besar ACV dan campurkan dengan secawan air suam. Sapu rata pada bahagian vagina.
6. Amalkan makan makanan yang membunuh bakteria candida.

Jus Untuk Merawat Diabetis

Dengan pengubahsuaian diet yang mudah dan minum jus hijau setiap hari, ia akan membantu meningkatkan dan menurunkan paras gula darah anda. 

Elakkan makanan berikut:
- Diproses / makanan halus
- Tepung dan makanan bergula
- Makanan bergoreng dan berminyak

Tambahkan sayur-sayuran segar dalam diet anda, dan minum air yang banyak setiap hari.

Berikut adalah resepi jus hijau lazat yang mudah dan bermanfaat untuk pesakit kencing manis (dan bukan pesakit kencing manis):

Bahan-bahan:
- 1 lobak merah (baik untuk mengawal gula dalam darah )
- 2 biji epal hijau
- 1 timun
- 2 genggam bayam
- 2 batang saderi
- ¼ limau dengan kulit
- 1 inci halia (tidak wajib tetapi digalakkan)

Amalkan minum pada waktu pagi dan pastikan bahan-bahan jus telah dinyahkan dari bakteria,toksik dan lain-lain.


Sumber: www.juicing-for-health.com

Rawatan Untuk Rendahkan Tahap Kolesterol

Siapa sangka kaedah jus boleh membantu rendahkan tahap kolesterol dalam badan.
Jadi kenapa perlu bergantung dengan ubat-ubatan lagi  >.<

Senang dan mudah.
Lagi satu,mengenyangkan.
Oh sebut pasal jus,tak sabar nak hadir kelas Juicing sabtu nanti.
Trainer dari Singapura tuuuu...

Ok jom amalkan siapa-siapa yang ada masalah tahap kolesterol tinggi.

Selain itu,bawang putih juga membantu merendahkan tahap kolesterol.Amalkan memakan bawng putih sebagai kudapan.

Boleh dicampur semasa tanak nasi atau bakar dengan kulit menggunakan oven.

Dan satu lagi,amalkan minum ACV (apple cider vinegar) setiap hari pada waktu malam iaitu sebelum tidur.

Paling penting,jaga pemakanan ye puan-puan,encik-encik..

Rawatan Remedi Untuk Demam, Sakit Tekak, Batuk Dan Selesema Ketika Mengandung

Assalamualaikum dan hai mak-mak sekalian..

Kemain panjang tajuk post hari ini.
Pada tahun baru ini Allah uji dengan sedikit demam,batuk dan selesema.
Allahuakbar semoga terhapus dosa-dosa kecil mak buyung ini.
Sepanjang mengandung memang selalu diuji tahap antibodi ni tapi alhamdulillah tiada lagi rekod check in di HTAR. :p
Sedia maklum,sistem imun badan masa mengandung memang menurun.
Pasrah.
Bila orang sebelah demam,saya pun ikut sekali demam.

Minggu lepas hanya selesema,tekak rasa perit sikit tapi ada satu kesilapan, gara-gara tekak memanggil- manggil untuk makan kuew teow tom yam.
Semangkuk licin.
Pedas kaw kaw!!
Akhirnya tekak jadi sakit.

Penawar sakit tekak.

Walaaa..hari sabtu tekak semakin sakit.
Terasa kering.
Air putih memang susah nak minum.
Untuk yang macam saya,tukarkan air putih pada cecair lain.
Seperti biasa,saya akan minum susu segar 1 liter.
Inilah satu-satunya penawar sakit tekak untuk saya.
Tapi,tak semua orang boleh telan susu apatah lagi masa mengandung.
Ini pun baru dapat bercinta semula dengan susu.
Sebelum ni,bila minum susu je perut jadi sebu,tekak loya.Haishh..
Masa ini elakkan makanan yang pedas.


Penawar Demam

Macam biasa,bila demam memang akan minum sebiji air kelapa segar.
Memang diakui boleh turunkan suhu badan.
Sakit sendi pun boleh hilang.
Dah tak ada rasa badan seram sejuk.
Dan sangat membantu untuk badan yang dehidrat.
Itu pun berebut minum dengan Sofea.
Alahai anak.

Penawar Batuk

Selain minum VCO pada waktu pagi, saya juga buat air lemon bercampur dengan hirisan halia muda.
Halia bagus untuk pecahkan atau cairkan kahak.
Tak percaya,sila cuba ye.
Saya dah amalkan sebelum ini.
Memang berkesan.
Hilang suara jantan dan batuk keras.
Batuk keras yang menyeksakan.Sakit dada.

**Untuk info, kahak adalah hasil reaksi inflamasi sel dalam badan pada jangkitan kuman atau allergen.
Kahak dihasilkan sebagai salah satu mekanisme pertahanan untuk memerangkap bendasing dan memusnahkan kuman-kuman tersebut.
Tetapi jika kahak berlebihan,komplikasi seperti penyempitan saluran pernafasan akan berlaku.
Normalnya,kahak akan dinyahkan dari paru-paru melalui batuk dengan sangat efektif.
-Sumber Doktor Organik-

3 keping lemon

seulas halia muda di hiris

satu sudu gula perang

1 sudu kecil teh hijau

Selain tu,boleh juga amalkan minum jus nenas ( pastikan empulur diasingkan)
Dan dalam masa yang sama,elakkan makanan yang diproses yang bolehkan menghasilkan mukus/kahak.


Penawar Selesema

Saya amalkan minum sup ayam atau sup tulang yang panas-panas.
Lebihkan halia dan tambah sedikit lada hitam.
Dalam nasi pula saya campurkan halba.
Hangat dan meleleh.
Tiada lagi hidung tersumbat.
Cecair pun berkurang.

Hari ketiga,badan dah rasa sihat.
Cuma sedikit batuk dan selesema lagi.
Alhamdulillah.
Badan bebas dari ubat sintetik.
Usaha untuk sihat dan selebihnya tawakal kepada Allah.
Selamat mencuba :))

Detox Lagi - Buang Toksin Dalam Badan Anda

Tips Kempiskan Perut

Detox Badan Anda - Perbezaan Antara Magnesium Sulfat Dan Magnesium Klorida

Salam Jumaat..
Hari tu mencari info tentang garam untuk detox dan terjumpa satu artikel tentang beza kedua-dua jenis magnesium ini.
Jom manfaatkan info ini.

"Menurut Daniel Reid , pengarang The Tao of Detox , magnesium sulfat , biasanya dikenali sebagai garam Epsom, cepat dikumuhkan melalui buah pinggang dan oleh itu sukar untuk mengasimilasikan .
Ini akan menjelaskan mengapa sebahagian kesan daripada mandi garam Epsom tidak bertahan lama dan mengapa anda memerlukan lebih banyak magnesium sulfat dalam mandi daripada magnesium klorida untuk mendapatkan keputusan yang sama.
Magnesium klorida mudah diasimilasikan dan dimetabolismekan dalam badan manusia.
Walau bagaimanapun , garam Epsom digunakan secara khusus oleh ibu bapa kanak-kanak autisme kerana kekurangan sulfat ,sulfat juga penting pada badan dan keluar menjadi sisa melalui air kencing kanak-kanak autistik.

Untuk tujuan detoksifikasi selular dan penyucian tisu,paling berkesan adalah magnesium klorida , yang mempunyai kesan perkumuhan yang kuat ke atas racun terperangkap dalam tisu badan , dan akan keluar melalui liang-liang kulit.
Ini adalah hidroterapi kuat yang menarik toksin daripada tisu-tisu , mengisi semula zat kepada "cecair penting" sel-sel dan mengembalikan magnesium selular untuk tahap yang optimum.
Magnesium Klorida selamat, dan digunakan pada seluruh tumbuh-tumbuhan dan bidang pertanian.
Ia tidak merengsa kulit pada kepekatan yang lebih rendah , dan kurang toksik daripada garam biasa.

Magnesium Klorida  bukan sahaja tidak berbahaya untuk tisu, tetapi ia juga mempunyai kesan yang besar ke atas aktiviti leucocytic dan fagositosis , maka ia adalah sesuai untuk rawatan luka luaran .


CARA UNTUK menambah atau menaikkan MAGNESIUM dengan CEPAT :

Makanan suplemen  mungkin yang pertama kita akan berfikir .
Walau bagaimanapun , tidak semua daripada kita boleh menyerap magnesium dengan cekap, terutamanya jika sistem penghadaman tersumbat dengan kekotoran terutamanya kepada golongan yang berumur 30 ke atas.
Walaupun ia sihat, jika terlalu banyak magnesium diambil secara lisan(suplemen) tetapi kurang diserap oleh badan ,akan mengakibatkan bertukar fungsi sebagai julap.

Cara yang paling popular untuk menambah magnesium dalam badan adalah mandi, semburan , atau urutan. Semburan badan dan urutan cara paling ekonomi untuk melakukannya.
Hanya sembur atau mengurut badan dengan minyak magnesium sekali sehari selepas mandi.
Biarkan ia selama 1 jam, atau semalaman jika anda boleh, dan anda akan rasa kesan yang melegakan dan ketegangan magnesium tidak lama lagi.

Untuk mandi dicadangkan menggunakan kepingan magnesium sebagai cara yang lebih ekonomi untuk hasil yang terbaik.
Menggunakan kira-kira 500g magnesium klorida dalam mandian, dan 250g dalam rendaman kaki.
Prosedur tersebut adalah yang paling bermanfaat sebelum tidur , kerana kelonggaran yang mendalam akibat daripada peningkatan dan magnesium dalam badan pasti akan menggalakkan tidur.


Sumber : http://www.magnesiumoil.org.uk/2011/02/magnesium-chloride-vs-magnesium-sulphate/

Jika Anak Demam, Apa Yang Harus Anda Buat - Tambahan Info Tentang Suppository Dan Pcm

Ibu mana yang tak risau bila anak demam.
Sampaikan ada yang berdoa pada Allah,minta dipindahkan sakit anak tu kepada ibu.
Betapa kasihnya pada anak T.T


Ini antara langkah awal penjagaan bila anak demam:

Pastikan selalu cek suhu. 
Jika di bawah 37.5, tidak perlu diberi ubat.
Hanya kawal darjah kepanasan dengan teknik sponging (letak tuala lembab di kepala,sekali sekala, lap di bahagian pelipat,ketiak,kelangkang. Utk bayi lelaki, di area ball)
Jika lebih dari 37.5 hingga 38, teruskan sponging. Pakaikan pakaian nipis. Buka kipas @ aircond. 
Jika lebih dari 38, bawa ke bilik air, mandikan dengan air suam (jangan suam sangat, jangan sejuk macam air paip). Sebab air akan terkena udara, sekejap saja menjadi sejuk. 
Mulakan dengan kaki ke atas. Biarkan anak bermain dengan air dalam 10-15 minit.
Jangan sampai menggigil (maknanya air sejuk).
Lapkan secara minimal, pakaikan diaper dan baju tanpa lengan.
Biasanya suhu akan turun dalam masa setengah jam.
Jika suhu naik semula,lebih dari 38,(Dan turun naik, tetapi lebih 38), beri ubat demam. 
Dan suruh anak minum air masak.. Jika sempat, beri anak hirup sup ayam. Pastikan anak kekal aktif. Jika nampak letih dan suhu telah melebihi 39, disarankan ke hospital. 
(Lap badan daripada bahagian bawah ke atas, jangan terus daripada kepala)

Jika suhu melebihi 39 dan menghampiri 40, sekiranya berlaku sawan tarik atau fit, bukakan semua baju. Pastikan anak dalam keadaan sedar. Pegang kaki, tangan.
Tengok sama ada dalam keadaan kejang atau mengeras.
Baringkan di atas permukaan rata, dan mengiring. 
Jangan beri minum atau ubat. 
Pastikan dia bernafas. (dekatkan telinga kat mulut anak).
Biar dia sedar, baru bawa ke bilik air untuk mandikan.
Jangan guna ais, nanti badan terkejut.
Biasanya sawan terjadi dalam masa 5 minit tetapi ada kes bayi  kena sawan berulang-ulang.
Untuk kedua-dua keadaan, terus bawa ke hospital.

(Suhu 40++ bawa ke hospital untuk rawatan lanjut)


INFO PARACETAMOL DAN SUPPOSITORY

Tambahan info:
1.Cool fever TIDAK berkesan menurunkn suhu,cuma mungkin boleh kurangkan pening/kepala tidak selesa sebab suhu yang tinggi. Gantikan dengan jerlum asam jawa atau daun bunga raya (bunga raya putih lebih bagus).

2. Paracetamol(PCM) adalah ubat demam+painkiller. 
Bila dah beri suppository (ubat bontot) TIDAK BOLEH diberi oral/sirap PCM serentak atau jarak kurang 8 jam. 
Supp umpama injection. Dadahnya terus masuk dalam darah. Toksik pada hati sekiranya dos melebihi tahap selamat pada suatu masa. 
Supp harus ditangguh dan tidak sesuai untuk bayi umur bawah setahun. (ramai tak tahu,boleh periksa dengan membaca details di package insert). 
Hanya boleh diberi atas arahan doktor bila anda dah ke klinik,dan pastikan dengan doktor anda sama ada supp boleh diberi pada bayi anda. 
SETIAP BAYI TAK SAMA.

Info lain tentang PCM : http://buahpinggangsihat.com/penjagaan-buah-pinggang/tahukah-anda-bahaya-paracetamol/

Antara kesan-kesan sampingan akibat dari pengambilan jangka masa panjang ubat paracetamol (Panadol adalah PCM yang paling terkenal) ialah:

a) Hepatotoxicity(rosak hati): 
Sekiranya orang dewasa mengambil paracetamol sebanyak 10g atau lebih dalam sehari, atau 5g atau lebih sekiranya diambil oleh kanak-kanak, ia boleh merosakkan hati dan boleh membawa maut. 
Mereka ini memerlukan rawatan N-acetylcysteine (NAC) dengan secepat mungkin.
 Manakala pengambilan setiap hari paracetamol dan juga secara berpanjangan pula walaupun hanya 4 g sehari sudah boleh menyebabkan keracunan dan juga maut.

Paracetamol juga tidak boleh diberikan kepada mereka yang mempunyai penyakit hati (liver failure). 
Perlu dingatkan juga bahawa jangan sekali-kali memberikan paracetamol kepada mereka yang meminum arak ataupun mengambil ubat phenobarbitol. 
Kedua-duanya ialah HME inducer, dan akan menyebabkan kesan buruk kepada hati akan berganda kemudian akan menyebabkan kegagalan hati untuk berfungsi.

•  Nefrotoxicity (rosak buah pinggang).Phenacetin iaitu struktur asal paracetamol boleh mengakibatkan penyakit fatal chronic interstitial nefritis.

•  Methemoglobin dan haemolytic anaemia boleh terjadi kepada individu yang mempunyai penyakit G6PD deficiency.

•  Allergic (pada sebahagian individu)

3. Pastikan anda ada termometer,suhu bayi tidak boleh diagak-agak.

4. PCM juga menganggu gluthathione synthesis yang penting dalam proses pemulihan,menyebabkn demam atau penyakit berpanjangan.Sebab itu tidak digalakkan terlalu cepat dan terlalu kerap bg ubat demam. 

5. Tak bagi PCM tak sama dengan BIAR ANAK. Jangan salah faham. PCM IS A SHORT CUT. 
Jadi ibu kena buat lebih dari bagi anak mkn ubat.
- Monitor suhu,sponging dan pakaikan baju nipis.
- Masak bubur dan kisar jadi cair.
- Buat sup ayam atau sup tulang. (membantu menaikkan sistem imun)
- Buat jus buah (jangan bebankan sistem pencernaan anak dengan makanan keras)
- Minum air kelapa muda segar , barli , kembang semangkok atau air asam jawa untuk melawan virus dan menurunkan suhu badan.
- Makan antiviral foods seperti bawang putih, halia, kunyit, brocoli

Juga boleh gunakan petua Natural remedies dengan menggunakan stokin/socks:

A. GARLIC SOCKS (Stokin Bawang Putih) - Onion socks juga boleh)
Letakkan bawang putih pada stokin anak. 
Caranya : 
Pakaikan anak stokin berlubang besar sedikit seperti  jenis berkait atau yang berlubang- lubang, kemudian ambil sehelai lagi stokin masukkan bawang putih yag telah ditumbuk (tidak perlu lumat)
Untuk bayi ambil separuh bawang putih dahulu ditakuti kaki anak terlalu panas (tujuan guna 2 stokin berlapis adalah bagi mengelakkan tapak kaki bayi kemerahan sebab kepanasan bawang putih). 
Jika bayi tidak selesa, boleh gunakan  minyak bawang putih sahaja yang dibuat sendiri.
Caranya, bakar seulas bawang putih bersama kulitnya, kemudian lenyekkan pada olive oil atau minyak masak dan sapukan pada tapak kaki anak.

Untuk anak yang lebih dewasa, boleh guna sehelai stokin sahaja atau lekatkan sahaja bawang putih di tumit menggunakan handsaplast. 
Biar anak tidur semalaman begitu. 
Selalunya, nafas anak juga akan berbau bawang putih apabila bangun tidur. 
Tujuannya supaya bawang putih itu menyerap dalam kulit sebagai antivirus . 
Sila lakukan patch test (percubaan letak sikit2 pada kulit anak, jika ada keradangan sprt merah, hentikan penggunaannya kerana kulit anda tidak tahan panas garlic)


B. LEMON SOCKS
Rendamkan stokin dalam perahan air lemon dengan air sejuk.Perah sedikit kemudian pakaikan pada kaki anak.
Ulang semula proses sehingga suhu badan turun.
Sifat asid pada lemon menarik haba keluar dari dalam badan.


C. APPLE CIDER VINEGAR SOCKS : 
Rendamkan sepasang stokin dalam campuran cuka epalr cuka dan air sejuk. Perah dan pakaikan di kaki anak.
Jika kering,rendam lagi sekali sehingga suhu panas turun.
Sesuai untuk orang dewasa dan kanak-kanak.

D. EGG WHITE SOCKS (bagi yang tidak alah pada telur) :
Rendamkan sepasang stokin pada putih telur dan pakaikan di kaki.

6. Penting,fokus untuk kuatkan sistem pertahanan badan.. Demam adalah petanda baik bahawa badan sedang membina antibodi.Beri anak-anak makan makanan yang kaya dengan VITAMIN C, antioksidan,probiotik atau olivenol

7. Demam disebabkan virus TIDAK PERLU ANTIBIOTIK, antibiotik cuma membunuh bakteria baik dan jahat. Jika sudah terambil, perlu habiskan dan selepas itu perlu makan probiotik supaya bakteria baik kekal dalam badan. Antibiotik adalah jalan terakhir digunakan jika sudah tidak terkawal (jika sudah nampak tanda-tanda akan berlaku jangkitan seperti tonsil bernanah atau lainnya).

8. Elakkan sebarang pengambilan vaksin.

9. Kerapkan susu ibu, jika anak tidak boleh makan antiviral foods, vitamin dan penawar lain, ibu yang menyusukan boleh makan dan khasiatnya akan diserap oleh anak. Dalam apa keadaan penyakit pada bayi, susu ibu adalah penawar utama.

10. Kerapkan beri minum air suam atau cecair lain yang sesuai (jus atau sup).

11. Elakkan pengambilan gula, kerana gula adalah makanan virus dan bakteria juga. Gula membantu pembiakan dan mengaktifkan virus atau bakteria.

DEMAM MELEBIHI 5-7 HARI PERLU BUAT UJIAN DARAH UNTUK PASTIKAN PUNCA DEMAM ITU.


Sumber : Laman Kesihatan Ibu Dan Anak - Kini GNRAM

Tips Merawat Rambut Kering Dan Rosak

Rambut yang terlalu kering menyebabkan rambut bercabang.

Rambut ada asid amino semulajadi. Kekerapan menggunakan syampu komersil yang banyak bahan kimia, penggunaan pengering rambut antara punca rambut jadi kering dan bercabang.

• Lepas cuci rambut, sapukan minyak zaitun di hujung rambut. Buat dengan kerap. Boleh juga buat urutan kulit kepala menggunakan minyak zaitun atau VCO. Balut dengan kain bersih dan biarkan semalaman. 

• Sebulan sekali boleh buat masker rambut. Campurkan madu, telur kuning dan VCO/minyak zaitun. Biarkan di kepala selama setengah jam sebelum basuh bersih.

• Selain itu, masker betik pun bagus. Ia kaya protein. Rambut perlu protein untuk sihat dan bersinar. Lecek betik masak bersama yogurt dan sapukan ke rambut dan kulit kepala. Urut perlahan-lahan. Kemudian biarkan selama 30 minit sebelum basuh.

• Gunakan syampu tanpa alkohol. Sebaiknya yang kurang bahan kimia. Boleh cuci rambut menggunakan ACV.

• Pelembab rambut semulajadi yang baik adalah madu. Campurkan 2-3 sudu madu dengan 4 cawan air suam. Selepas syampu, sapukan pada rambut dan biarkan seketika sebelum bilas.

• Keringkan rambut secara semulajadi. Tak perlu guna pengering rambut. Rajin-rajin juga trim rambut. Sekali setiap 6,8 minggu supaya hujung rambut yang kering boleh dibuang.

Yang paling penting jaga pemakanan. Elakkan junk food, fast food, makanan berlemak dan berminyak. Banyakkan minum air. Pemakanan yang tidak dijaga bukan saja beri kesan buruk kepada rambut tetapi kepada kulit dan kesihatan secara keseluruhan.

Sumber : GNRAM

Makanan Yang Sesuai Ketika Batuk/Selesema

 

 

Mak - mak sekalian,

Kita belajar lagi tentang makanan yang sesuai ketika anak batuk atau selesema.

Ia sesuai juga diaplikasikan untuk semua peringkat umur.

 

Secara ringkasnya -

Kebanyakan makanan yang menghasilkan mukus adalah dari makanan yang diproses seperti -

hasil tenusu,gandum,pisang dan makanan segera.

 

Makanan yang menghalang atau menghapuskan mukus/kahak adalah dari beberapa jenis sayur-sayuran dan buah-buahan pilihan yang terdiri dari anti virus dan bakteria.

Contohnya, labu,sayuran hijau,nenas,buah pear,lemon dan sebagainya.

 

Senang kan nak faham.

Jangan jadikan alasan tak ada sumber pengetahuan atau tak ada masa nak baca.

Ilmu perlu dicari.

Kesihatan itu tanggungjawab kita :))

 

 

Cerita Semalam - Anaknya Demam Tapi Anakku Tak Bersalah Dan Khasiat Air Kelapa

Hujan lebat petang ni.
Alhamdulillah atas rahmatNya.
Kurang sikit rasa bahang siang hari.

Teringat kata pengasuh semalam, anaknya demam sebab terjangkit dari Sofea.
Mengucap panjang mak masa tu (tapi dalam hati saja).
Sentap.
Sofea cuma selesema,anaknya demam.
Tak ada kaitan.
Masing-masing bergantung pada kekuatan antibodi,persekitaran dan keadaan cuaca.
Sekarang ni cuaca tak menentu.Tengah panas tiba-tiba hujan.

Saya cuba dekatkan cara natural remedies untuk kakak tu.
Pesan dia supaya bagi anaknya minum air kelapa.
Pakaikan garlic socks juga.
Janganlah masukkan ubat dalam badan kecil tu lagi.
PCM supp atau Voren supp tu tinggi dosnya.

Pagi tadi, dia cakap dah bagi air kelapa sebiji tapi tak kebah pun.
MasyaAllah kak, memang betul air kelapa penawar penyakit tapi tak adalah secepat macam tu.
Tak sampai 24 jam lagi.
Dalam masa yang sama,kita tawakal.
Lepas tu disumbat lagi ubat kat anak dia.Sobbss..
Dah berlawan dadah dan rawatan alami dalam badan.

Sambil tu,di sini saya kongsikan kebaikan air kelapa.Ciptaan Allah yang sungguh berkhasiat.

(1) Khasiat air kelapa membantu untuk menyejukkan tubuh seseorang dan menormalkan suhu di dalam badan.

(2) Air kelapa mampu untuk menambahkan lagi kandungan air dalam badan dan mengelakkan daripada tubuh anda terhidrasi. Selain itu, khasiat air kelapa juga boleh dijadikan minuman tenaga.

(3) Air kelapa juga adalah merupakan ejen pengangkut khasiat seperti nutrien dan oksigen ke sel tubuh seseorang.

(4) Apabila seseorang bersenam, tubuh mereka akan mengeluarkan air dari dalam badan (peluh), air kelapa boleh dijadikan minuman berkhasiat untuk menambah semula kandungan air didalam badan anda.
-Ahli sukan menjadikan air kelapa sebagai minuman tonik pada mereka.

(5) Khasiat yang ada didalam air kelapa membantu untuk meningkatkan kadar metabolisme seseorang.

(6) Air kelapa boleh dijadikan sebagai minuman diet. Ia kerana khasiatnya juga turut membantu untuk mengurangkan berat badan seseorang.

(7) Khasiat air kelapa turut membantu untuk menyahtoksik dan juga melawan kuman didalam tubuh anda.

(8) Air kelapa turut boleh digunakan sebagai rawatan sembelit. Ini kerana khasiatnya membantu untuk membersihkan laluan sistem pencernaan seseorang dan mengelakkan daripada tersumbat.

(9) Seorang peminum air kelapa juga akan meningkatkan sistem imunisasi didalam badan mereka. Khasiat ini berguna untuk melawan penyakit.

(10) Kajian saintifik juga menunjukkan khasiat air kelapa mampu untuk mengawal penyakit diabetis.

(11) Khasiat air kelapa terkenal untuk membantu tubuh melawan panyakit selesema, demam dan juga AIDS.

(12) Air kelapa membantu untuk menstabilkan PH tubuh seseorang dan juga berkhasiat untuk mengurangkan risiko kanser.

 (13) Khasiat air kelapa turut digunakan untuk merawat penyakit buah pinggang dan juga batu karang.


(14) Khasiat air kelapa membantu untuk melancarkan lagi peredaran darah didalam tubuh seseorang.


Buah kelapa yang sudah gugur, tidaklah terjamin airnya masih elok atau tidak.

http://www.rawatanislam2u.com/2012/04/khasiat-air-kelapa-di-dalam-perubatan.html



Saya cuba pujuk dia,tak apalah kak,sekali sekala demam.
Tu tandanya badan tengah bina antibodi yang lagi kuat.
'Merepeklah ko ni Alya,akak tengah risau ni,dah la anak akak tak nak makan ubat.'
*Tepuk dahi*

Saya tak salahkan kakak tu.Bukan semua orang tahu apa keburukan ubat dan kebaikan natural remedies.
InsyaAllah,saya cuba perlahan-lahan.
Doakan yang baik-baik.
Semoga anak dari Syurga sihat sepanjang masa.
Tapi jika Allah ingin beri ujian,mak redha.

Simptom Dan Rawatan Untuk Kecacingan.

Sumber info : Grup Nutrisi Remedi Alami Malaysia (GNRAM)


Ubat cacing untuk bawah 2 tahun perlu mendapatkan nasihat doktor.Walau bagaimanapun, di sini, kami sarankan ubat cacing cuma perlu di ambil jika anak-anak ada simptom-simptom kecacingan sahaja.

-Natural remedies :

1. Makan buah tomato mentah.
2. Habbatussauda samada makan dengan cara kunyahan mentah 7-10 biji atau minyak habbatussauda 1 sudu (anak bawah 3 tahun) / 2 sudu (atas 3 tahun) , dewasa 3 sudu beri 2 kali sehari.
3. Makan atau minum bawang putih samada makan mentah, atau bakar dan dicampur dalam minyak kelapa dara atau minyak zaitun.
4. Minum air kelapa.
5. Makan lobak merah mentah atau jus carrot setiap pagi.
6. Nenas muda diparut, diperah. Tambah madu atau sirup gula batu. Bagi pada anak yang ada cacing (pastikan pesakit tiada sebarang masalah dgn nenas muda)
7. Buah delima
8. Biji labu (keringkan samada jemur atau bakar, kemudian makan sprt kuaci) atau boleh didapati di kedai organik yang sudah siap sedia untuk dimakan.
Home remedies : Joan Mbabazi, a nutritionist with Kisakye Reflexology and Nutritional Centre explains that worms are parasites that live in the human body and compete for nutrients. They also produce their own waste which is dangerous to the body.

A combination of the two makes the body weak and susceptible to various diseases. These range from cancer, diabetes, migraines, schizophrenia and even tumours in the brain.

Research has linked general illness, weakness and chronic fatigue with no apparent cause to parasites in the body. Mbabazi corroborates these findings and points out that de-worming regularly cleanses the body, boosts the immune system and reduced frequency of disease.
The most common worms are pin worms, tape worms and round worms that are found in the intestinal tract. Others include thread worms and hook worms. Worms can enter the body through food, water, mosquito bites, the nose and skin.

De-worming tablets are available over the counter. However, Mbabazi explains that these usually act on particular types of worms. Also some worms have become resistant to the commonly used medicines.
Home remedies, therefore, are a cheaper and sometimes more effective option.

These remedies have existed for centuries. For example, the use of castor oil- one or two table spoons is added into warm milk and taken at least twice a day. Others include: eating raw tomatoes first thing in the morning to flush out the worms; frequently eating cranberries or paw paws- these contain anti-parasitic enzymes.

Eating only raw pineapples for three days kills tape worms, while taking two to three spoons of bitter lemon seeds fried in ghee is a good remedy for different varieties of worms.

Another expert from Kisakye Reflexology and Nutritional centre, Dr Gerald Ruzindana explains that generally going through a fruit fast for three days detoxifies the body and leaves the worms with nothing to feed on in the intestines, thus killing them. It also leaves you with a feeling of freshness and revitalisation.

Regularly taking cloves, garlic and cider vinegar oil can also ensure that the body stays parasite free. Or simply boil roots and leaves of mangoes or guavas and drink the water. It is advisable to take herbal remedies on an empty stomach and to incorporate others like cloves and cocoa nut into your daily meal.

It is important to treat parasites as a serious health problem. Mbabazi cautions that if symptoms are persistent, one should not simply assume it is worms. Rather, medical advice and proper diagnosis should be sought.

Source :http://www.observer.ug/index.php?option=com_content&task=view&id=10200&Itemid=89

Other info: http://www.healthguidance.org/entry/15625/1/Home-Remedies-for-Pinworms.html

Masalah cacing berlaku pada semua peringkat usia tidak kira muda atau tua. Bagaimanapun, usia yang paling kerap dijangkiti cacing adalah antara 6 hingga 7 tahun dan usia yang paling kurang dijangkiti adalah di bawah setahun.

Jika ada tanda jangkitan, ubat cacing boleh diberi kepada semua peringkat usia. Namun, pemberian ubat untuk pencegahan seperti yang disarankan WHO pada 2006 ialah selepas usia setahun kerana kanak-kanak pada usia ini lebih kerap dijangkiti.

Ubat cacing boleh diberi setiap enam bulan untuk pencegahan, tetapi dalam kes lebih serius, ia perlu diberi setiap tiga bulan. Bagaimanapun, pemberian ubat cacing kepada kanak-kanak di bawah usia dua tahun perlu dirujuk kepada doktor terlebih dulu.

Cacing dan Jangkitan
Cacing adalah sejenis jangkitan yang berlaku daripada pencemaran tanah. Tanah yang tercemar dengan telur cacing akan mencemarkan tanaman dan tangan manusia. Tangan dan makanan yang tidak dibersihkan dengan baik juga akan menyebabkan telur cacing dimakan dan larva akan menetas di dalam usus.

Larva yang sudah menetas akan berhijrah ke paru-paru sehingga matang sebelum berhijrah semula ke dalam usus manusia. Cacing yang matang akan bertelur, membiak dan telur cacing juga boleh menjangkiti orang lain jika tangan tidak dibersihkan dengan baik sebelum penyediaan makanan.

Larva cacing kerawit juga boleh menembusi kulit dan masuk ke dalam saluran darah dan seterusnya masuk ke dalam usus dan meneruskan kitar hidup yang sama.

Mungkin ada ibu bapa yang beranggapan cacing adalah masalah kecil tetapi tanpa pencegahan dan amalan kebersihan, cacing boleh membawa maut jika terjadinya masalah usus tersumbat dan tidak dirawat dengan segera.

Selain itu, masalah cacing boleh menyebabkan anemia yang serius dan kegagalan jantung yang teruk jika tidak dirawat.

Berbanding cacing yang dipindahkan melalui tanah seperti ascariasis dan trichuriasis, yang selalu terjadi pada kanak-kanak sekolah, jangkitan cacing kerawit juga kerap terjadi pada orang dewasa.


Komplikasi Jangkitan Cacing
Cacing gelang

Usus tersumbat menyebabkan muntah-muntah, perut kembung dan tidak buang air besar. Keadaan ini kadangkala menyebabkan kanak-kanak itu muntah cacing dengan banyak. Komplikasi ini perlu dirawat dengan pembedahan untuk mengeluarkan cacing yang terlampau banyak yang menyekat perjalanan usus. Cacing gelang juga menyebabkan kekurangan vitamin A � kerana gangguan penyerapan zat makanan di dalam usus kecil.

Larva cacing boleh pergi ke paru-paru dan menyebabkan simptom batuk serta lelah. Cacing yang berhijrah ke saluran hempedu dan pankreas boleh menyebabkan demam, jaundis (sakit kuning) dan sakit perut. Simptomnya boleh menyerupai gejala batu di dalam hempedu. Cacing boleh dikeluarkan dengan menggunakan kaedah endoskopi atau pembedahan.

Cacing cemeti

Masalah usus tersumbat menyebabkan muntah berwarna kuning, perut kembung dan berak berdarah dengan banyak. Cacing yang sangat banyak pada usus besar dan rektum (pangkal usus) boleh menyebabkan ‘prolaps rectum‘ atau usus terkeluar dan cacing dapat dilihat pada permukaan usus itu.

Cacing kerawit

Cacing kerawit paling kerap menyebabkan kekurangan darah atau anemia kerana cacing ini boleh menghisap darah di dalam usus. Anemia boleh menjadi teruk dan mengganggu tumbesaran, pembelajaran seseorang kanak-kanak dan pada tahap lebih serius boleh menyebabkan kegagalan jantung.

Simptom Jangkitan Cacing

* Kurang selera makan dan anak lesu tidak bermaya
* Tumbesaran terganggu
* Kerap muntah
* Sakit perut
* Kerap cirit-birit
* Pucat
* Gatal pada dubur serta ada cacing pada najisnya
 

Nota tambahan :
 Anak kerap menonggeng BUKAN simtom kecacingan, sila nyatakan study research jika ada yang jumpa bahawa ini fakta, then kita boleh terima..anak jika gatal punggung tak kira berapa usianya dia akan menggaru di pungungnya sahaja..tidak perlu kerap menonggeng.

http://panduanpercuma.info/kesihatan/2554/jangkitan-cacing-dalam-tubuh-kita

 Makanan yang menbantu menyingkirkan parasit.