14 May 2013

Resepi Bubur Nasi Dan Salmon Grill - 8 Bulan Ke Atas

Lagi resepi untuk anak tersayang :)

Bahan-bahan :

Sepotong ikan salmon
1/2 jambak brokoli
1/2 jambak cauliflower
1/2 cawan beras
Minyak zaitun secukupnya
Bawang merah dan bawang putih - dikisar
1cm halia

 
Guna pemanggang ajaib
 




Cara -cara :
Sapukan minyak zaitun ke atas ikan dan bakar/grill di kuali atau oven selama 5 minit.
Sambil itu,tumiskan bawang dan halia dengan minyak zaitun.
Masukkan air dan beras.
Apabila mendidih,masukkan cauliflower dan salmon ( asingkan tulang ikan)
Sebelum api ditutup,masukkan brokoli.
Siap.

NOTA : Brokoli yang terlebih masak akan menyebabkan rasa pahit.
Menu bertumis untuk 8 bulan ke atas.
at

3 comments:

  1. ayahmamilisaMay 14, 2013 at 1:25 PM

    nampak cam sedap..boley try resipi ni bagi lisa makan gak..tq for sharing zulya :)

    ReplyDelete
  2. Home4healthMay 14, 2013 at 1:43 PM

    Sila try mamalisa.salmon kaya dgn omega 3.sharing is caring :))

    ReplyDelete
  3. UnknownFebruary 25, 2019 at 3:15 PM

    Salmon memang kena grill ye. Xboleh ke kalau masuk mentah je dlm bubur tu

    ReplyDelete